Exemple de la première journée d'un stage Aventure dans les gorges du Verdon:
Matinée: Rendez-vous le matin vers 9h au village de La
Palud sur Verdon, puis direction le site de Valaute. Prise de
connaissance, discussion et présentation (ou rappel) des
connaissances de bases. Ces bases comprennent le baudrier, l'utilisation
du frein en 8, l'utilisation des longes, descente en rappel,
respect des consignes de sécurité. Vous apprenez
à mettre correctement votre baudrier tout en vérifiant
par vous même de sa mise en sécurité de la
fermeture. Premier atelier, l'utilisation des longes pour la
sécurité au départ du rappel et en évolution
ascendante sur une via cordata. Mise en application par les participants.
Présentation du deuxième atelier, la descente en
rappel avec démonstration du placement du frein et de
la position de descente. Présentation du système
d'auto-assurance par la personne se trouvant au bas du rappel.
Mise en situation des participants sur des ateliers adaptés.
Pause déjeuner entre 12 heures et 13 heures.
Après-midi: Mise en application des enseignements, nous partons
à l'Aventure. Changement de site en allant faire le parcours
du ravin de Main Morte (voir photos ci-dessus, avec de nombreuses
descentes en rappel) puis remonté vers le plateau par
la via cordata des coupeurs de buis.
Bilan de la journée: Apprentissage des bases de l'escalade (mise du
baudrier, utilisation du frein en 8 et des longes, descente en
rappel), auto-contrôle, auto-assurance en rappel, parcours
en conditions réelles dans le ravin de Main Morte.